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Stressprävention und Entspannungstraining
- Für Lehrkräfte
- und Schüler
Inhalte/Konzept:
Burnout-Prophylaxe, Stressprävention für Lehrkräfte mit den anerkannten Entspannungsverfahren: PMR, AT und Stressprävention
(Das Institut für systemische Schüler- und Lernbegleitung bildet auch zum anerkannten ICH-kann was! Entspannungspädagogen aus. Diese Aus- und Weiterbildung ist von der Krankenkasse anerkannt)
Stressprävention – ein Konzept aus drei Bausteinen:
1. Situation heutiger Schüler
2. Stress – und dessen Auswirkungen/Folgen
3. Stressprävention und Positive Auswirkungen von Entspannungsverfahren
Entspannung in der Schule – Fortbildung für Lehrkräfte
Information zu Stress und Entspannungsverfahren
Entspannung im Klassenverband – was ist möglich, wo zeigen sich Grenzen auf?
Voraussetzungen für die Durchführung von Entspannungsverfahren schaffen
Atemübungen und Stilleübungen zur Stressreduktion für die Lehrkraft
Den Unterricht entspannt gestalten
Anmeldung zum Seminar Stressprävention und Entspannungstraining
